Sono Antonella, ho 56 anni e sono una Coach Umanistica.

Il mio approccio non è semplicemente un metodo: è una filosofia di vita.
Non sono qui per offrirti soluzioni rapide, checklist prestampate o strategie che ignorano la tua essenza più profonda. Sono qui per accompagnarti in un viaggio trasformativo, dove tu, con le tue vulnerabilità, passioni, paure e sogni, ma soprattutto con le tue potenzialità, sei al centro di ogni passo.

Cosa Significa “Coach Umanistica”?

La mia radice è l’umanesimo, una visione che celebra il potenziale illimitato dell’essere umano.
Mentre molti coach si concentrano solo su obiettivi esterni (performance, risultati tangibili, metriche), io lavoro per accendere la scintilla interiore che guida tutto il resto.
Per me, non esiste un “successo” autentico senza consapevolezza di sé, senza equilibrio emotivo, senza una connessione profonda con ciò che davvero ti muove.

Cosa Mi Differenzia?

1. Profondità vs. Superficialità:
   Non analizziamo solo “cosa fare”, ma esploriamo il “perché sei qui”. Lavoriamo con emozioni, valori, potenzialità e bisogni dell’anima.
   Altri coach potrebbero chiederti: “Qual è il tuo obiettivo?”
   Io ti chiedo: “Chi vuoi diventare, nel processo per raggiungerlo?”

2. Nessuna Maschera, Solo Autenticità:
   Molti approcci di coaching si basano su modelli rigidi, quasi fossero ricette universali.
   Io credo nel tuo modello interiore. Non ti insegno a essere “efficiente”, ma ad essere libero: di scegliere, di cambiare, di essere imperfetto, di dire “non lo so” senza paura. Ti guido alla scoperta delle tue convinzioni limitanti, dei tuoi talenti nascosti e dei tuoi valori più profondi, per vivere una vita in linea con la tua vera essenza.

3. Collaborazione, Non Autorità:
   Non sono un’esperta della tua vita: sei tu l’esperto. Io non detengo risposte, ma ti offro strumenti per trovare le tue.
   Lavoriamo insieme, in uno spazio senza giudizio, dove ogni domanda è un seme per far crescere la tua saggezza interiore. Ti ascolto con empatia e attenzione, creando uno spazio sicuro in cui puoi esprimerti liberamente e sentirti compreso.

4. L’Umano Prima del Fare:
   Altri coach potrebbero spingerti a “fare di più”. Io ti invito a essere di più.
   Celebreremo le tue forze, ma accoglieremo anche le ombre: le paure, i dubbi, le contraddizioni che ti rendono unico. Perché la vera trasformazione nasce dall’integrazione, non dalla repressione. Ti accompagno nel riconoscimento e nella gestione delle tue emozioni, per migliorare le tue relazioni e la tua capacità di affrontare le sfide della vita.

Il Nostro Viaggio Insieme

Questo non è un percorso lineare. Affronteremo curve, salite e momenti di silenzio. Ma è proprio lì che troveremo la tua voce autentica.
Useremo strumenti come la riflessione esistenziale, l’ascolto attivo, l’arte delle domande potenti e pratiche per connetterti con il tuo corpo e le tue emozioni. Utilizzo tecniche e strumenti diversificati, adattandoli alle tue esigenze e al tuo percorso evolutivo. strumenti per navigare nel labirinto interiore. Insieme  supereremo le paure e i limiti autoimposti, costruiremo nuovi paradigmi funzionali riacquistando l’autogoverno ed attraverseremo il ponte che conduce alla vostra condizione desiderata. 

Se desideri qualcuno che cammini al tuo fianco illuminando il sentiero, onorando la tua storia e ricordandoti che hai già dentro tutto ciò che ti serve, allora sono qui.